Diario de aline.rosa, 10 feb. 17

Hum....nada de desanimar, mesmo jacando as vezes o importante é não parar ?
Amei esse Panini Low Carb com a receita daqui mesmo, recheado com queijo e peito de peru...e um bom café com creme de leite e adoçante batidos no liquidificador ? Nem todos os dias precisam ser omelete rsrs

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:
2000 kcal Grasa: 98,25g | Prot: 86,43g | Carbh: 69,34g.   Desayuno: Aurora Queijo Mussarela, Camponesa Creme de Leite, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Sadia Salame tipo Italiano. más...
1814 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
@Aline.rosa eu comprei um mixerzinho destes de pilha mesmo e deixei no trabalho para tomar meu café batido com creme de leite e as vezes óleo de côco. Achei tão prático que comprei um para usar em casa tmb, não precisa sujar o liquidificador e é bem facinho de lavar e faz bastante espuma. 
10 feb. 17 por el miembro: Talminha
E o melhor que não dá tempo do café esfriar, ainda dá para tomar quentinho direto na xícara. 
10 feb. 17 por el miembro: Talminha

     
 

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