Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 35,05g | Carbh: 87,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Фрегат Мойва Холодного Копчения, Колбаса Докторская, Батон. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristina04017
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