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1281 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 83,98g | Carbh: 24,06g.
Desayuno: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), brownies - keto, Oeuf (Entier). Almuerzo: roche coco - keto, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Haricots Verts, Oignons, Auchan Saucisse de Toulouse, Moutarde. Cena: pain de thon courgette, Mayonnaise, Amora Moutarde Douce, Chou, Mâche, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: roche coco - keto, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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