Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 87,55g | Prot: 109,63g | Carbh: 22,68g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Light, Clight Suco de Uva, Requeijão, Pif Paf Hambúrguer de Frango. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Sabor Light Strogonoff de Carne. Cena: Yoki Amendoim Japonês. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Meio da Asa de Frango, Copacol Coração de Frango, Espetinho de Carne. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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