Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 75,91g | Carbh: 158,18g.
Desayuno: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Cena: Клубника, Яблоко Зеленое, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. más...
|
|
2486 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ульяна Андреевна
|