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tanjagrasi
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15 feb. 17
Diario de tanjagrasi, 15 feb. 17
Perfil de tanjagrasi
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die App läuft heut nicht so, die hat heut 3 mal mein ETB geändert
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, 15 febrero 2017:
1140 kcal
Grasa: 25,51g | Prot: 98,94g | Carbh: 139,35g.
Desayuno:
Borchers Chia Super Topping Quinoa Erdbeere, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Kaffee.
Almuerzo:
K-Classic Pesto Alla Genovese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Knoblauch, Getrocknete Tomaten.
Cena:
K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gurke (mit Schale), Tomaten.
Pasa Bocas / Otros:
Kräutertee, K-Classic Harzer Käse, Milbona Skyr Vanille.
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2755 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Sollte jetzt wieder ordnungsgemäß funktionieren!☺
15 feb. 17 por el miembro:
Everlost
Ne leider immer noch nicht er ändert es immer wieder in 1512 kcal
15 feb. 17 por el miembro:
tanjagrasi
Peso Histórico de tanjagrasi
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