Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 57,50g | Carbh: 88,48g.
Desayuno: Kero Coco Água de Coco, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Pão amendoa, Bolo de coco. Almuerzo: Koni Store Temaki Filadélfia. Cena: Escondidinho de Carne Seca, Pastel de Pizza, Brahma Brahma Chopp. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Davaca Queijo Minas Padrão, Sementes de Linhaça, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Apis Vida Mel Orgânico, Amêndoas. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MajuCamps
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