Diario de Graciela.Lado, 17 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2017:
1018 kcal Grasa: 32,37g | Prot: 79,83g | Carbh: 110,49g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Plums, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), President's Choice Mammoth Stuffed Queen Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. más...
2264 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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