Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 41,28g | Prot: 60,78g | Carbh: 116,26g.
Desayuno: Кофе, Останкинский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Булгур с Белыми Грибами (Вареный), Карусель Суп-Лапша Грибная. Cena: Вода, Мираторг Рулька в Специях, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлеты Куриные. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Магнит Хурма, Яблоко. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Aeróbic - 35 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Cocinar - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slastena85
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