Diario de 20031982ktn, 23 feb. 17


Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
1430 kcal Grasa: 59,26g | Prot: 51,16g | Carbh: 173,95g.   Desayuno: Овсяноблин с Сыром, Вода_ Лимон_Мед. Almuerzo: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли Сливочные. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковно_Творожная Запеканка, Меридиан Мидии в Масле. Pasa Bocas / Otros: Окей Компот из Персиков, Ашан Хлебцы Хрустящие Злаковые, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Чернослив. más...
2766 kcal Ejercicio: Montañismo - 25 minutos, Cocinar - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Мой ужин) морковно-творожная запеканка👍👍👍 
23 feb. 17 por el miembro: 20031982ktn
Какая красота! Скажите пожалуйста как готовили! Тоже хочу такую вкусняшку!!! 
23 feb. 17 por el miembro: chitca
Очень вкусно! бросаю ссылочку http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?t=27500 ( морковь на терочку и в молоке варила мин.20, и все на блендер - моя лепта) Детки со мной за компанию с большим удовольствтем уплетали))) 
23 feb. 17 por el miembro: 20031982ktn
20031982ktn, Спасибо за рецептик!Здоровья вам!! Я правильно поняла, Вы отступили от рецепта и морковь потерли, а затем сварили 20 мин в молоке? Тоже наверное так сделаю... 
24 feb. 17 por el miembro: chitca
Да. На здоровье! Удачи! 
24 feb. 17 por el miembro: 20031982ktn

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 20031982ktn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.