Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 27,31g | Carbh: 50,68g.
Desayuno: Lahana, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Almuerzo: Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Tavuk Çorbası. Cena: Havuç, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kırmızı veya Arnavut Biberi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de murat161fb
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