Diario de Graciela.Lado, 24 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2017:
1057 kcal Grasa: 21,76g | Prot: 78,22g | Carbh: 142,82g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Grapes, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Plums, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Classico Tomato Basil Sauce, President's Choice Italian Pancetta, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Winter Type Squash, Potato, Lentils, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
2249 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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