Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 55,83g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Capocollo, Pancetta, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Riso Bianco. Cena: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Cocinar - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 9 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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