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14 ene. 12
Diario de cheerfulviolet, 14 ene. 12
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Getting ready to break the barrier soon - won't be long before I never see a weight that starts with a 2 again!
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
25,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2012:
1291 kcal
Grasa: 19,50g | Prot: 62,44g | Carbh: 223,44g.
Desayuno:
Meal Replacement Shake, Fiber Drink - Citrus, Spark, water.
Almuerzo:
Pickles.
Cena:
Seasoned Diced Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Spark Energy Drink, Grapes, Sea Salt & Vinegar Potato Chips.
más...
2978 kcal
Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Me too, I hope!
14 ene. 12 por el miembro:
Z'sMama
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