Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 46,47g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Conad Brioche Vuota. Almuerzo: Peperoni Arrostiti, Broccoli Cotti (da Freschi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vallelata Ricottine Fresche, Pane Bianco. Cena: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Pane Bianco, Mila Yogurt Magro alla Fragola, Caffè, Mila Yogurt Magro alla Fragola. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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