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27 feb. 17
Diario de Lhathembi, 27 feb. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
68 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2017:
324 kcal
Grasa: 1,77g | Prot: 5,04g | Carbh: 81,16g.
Desayuno:
Red Delicious Apples.
Almuerzo:
Golden Delicious Apples.
Cena:
Nectarines.
más...
1912 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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