Diario de bariscapt, 27 feb. 17

bugunden kalanlar yine :)

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:
2426 kcal Grasa: 73,45g | Prot: 198,95g | Carbh: 244,77g.   Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Aknaz Light Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta Beyazı, Yumurta, Bal, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek. Almuerzo: Lor Peyniri (Ünal), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Efsane Pirinç Baldo, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Cena: Saban Yeşil Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Dut Kurusu, Badem, Lor Peyniri (Ünal). más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Maşallah Barış hocam. Aynı ben :)  
27 feb. 17 por el miembro: edndgn
kabağa devam abi olacak insallah☺ 
27 feb. 17 por el miembro: bariscapt
😂 
27 feb. 17 por el miembro: TadınıBiliyorum
Evet olacak inşallah. Azimliyim. Kabağa devam :)  
27 feb. 17 por el miembro: edndgn
Bu yaşta anca bukadar abi napalm:)elimden geleni yapıyorum  
27 feb. 17 por el miembro: bariscapt
@edndgn ne olucak sizdeki bu kabak sevdasi ben tatli birseyi tuzlu hayel edemezken bana bile denetceksiniz sonunda ayrica bizde büyükler ye kabagi salla göbeği derler bu etkiyle sizin göbiş dahada buyumesin😀😀tbrk ederim sizide bariscapt gayet iyi görünüyorsunuz daha fazlasini düşünmeyin bence tabi bu benim nacizane fikrim😊 
27 feb. 17 por el miembro: Merveduru
Teşekkürler merve hanim abartmadan yapıyorum işte düzenli nereye kadar giderse artık ☺ 
27 feb. 17 por el miembro: bariscapt
rica ederim hepimiz ideallerimize kavusuruz ins 
27 feb. 17 por el miembro: Merveduru
Merve hanım kabağı ben keşfettim desem yeridir. Bence balkabağı Etin sebze formunda sunulmuş halidir. Zengin lif yapısı, doyurucu özelliği ve düşük khidrat ve yağ oranı ile mükemmel bir gıda. Ben bu konuda iddialıyım önümüzdeki yaza burada fotoğrafımı yayınlayınca bana hak vereceksiniz. 😊  
27 feb. 17 por el miembro: edndgn
@edndgn kabak deyince artik aklima gelen ilk kisi sizsiniz bundan şüphem yok😊ins emeklerimizin bastirdigimiz nefsinizin karsiligini aliriz yaza hep beraber formda kalmak dilegimle bol kabakli gunler dilerim😀😀 
28 feb. 17 por el miembro: Merveduru
Barış bey tebrik ediyorum sizi👏🏻gayet formdasınız işte sporu hayatının bir parçası haline getirenlerde sonuçlar böyle oluyor 🤓 
28 feb. 17 por el miembro: burcubeslen
Teşekkür ederim burcu hanim .spor zorla yapılacak bişi degil sevilmesi lazım gerçekten bir diğer antreman günü sabırsızlıkla beklenmeli ancak öyle hayatın bir parçası oluyor  
28 feb. 17 por el miembro: bariscapt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bariscapt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.