|
1095 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 57,56g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Salutem Linhaça Castanha, Ananás, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado. Almuerzo: Cebolinho Verde, Tomates, Quiche de Espinafres sem Carne. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Peras, Chá (Infusão), Camarão no Forno ou Grelhado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Canela, Banana. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TaTiiaNaa
|