Diario de thethe, 02 mar. 17


Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2017:
1093 kcal Grasa: 90,47g | Prot: 42,77g | Carbh: 25,71g.   Desayuno: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), pain graine amande - keto. Almuerzo: Président Emmental Cœur de Meule, Tomates Cerises, Kaoka Chocolat Noir 90%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg. Cena: RichesMonts Raclette, Chou-Fleur, Kiri Kiri, Monoprix Beurre Doux, Radis, Vinaigrette, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf, pain graine amande - keto, Auchan Chocolat Noir 85%. más...
2859 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...

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Comentarios 
Looks so good! 
02 mar. 17 por el miembro: RoseFlorida
That looks like a lot of chewing! Chewing more is a lot more satisfying than eating a fried egg that takes no time at all to consume. 
02 mar. 17 por el miembro: diehard3
yeah exactly @diehard3 :) one of my big pb is that i eat too fast so i tried to fill the box with good thing in small cut to make it long  
02 mar. 17 por el miembro: thethe
Imagine you are sitting down to eat with someone you really admire. That will make you slow down and try to look good as you eat.  
02 mar. 17 por el miembro: trackin64

     
 

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