Diario de ShelbyK4423, 04 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2017:
2126 kcal Grasa: 74,53g | Prot: 133,16g | Carbh: 245,87g.   Desayuno: Asparagus, 2% Fat Milk, Strawberries, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Fig Newtons Fig Newton, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel, Onions, Tostitos Medium Salsa, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Skinless Chicken Breast, Spinach, Red Cabbage. Cena: Onions (Chopped, Frozen), Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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