Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 66,42g | Carbh: 231,19g.
Desayuno: grande coffee, Double Fiber English Muffins, Skippy reduced fat peanut butter, nonfat milk. Almuerzo: french bread, Kitchen Indian Dal Curried Lentil Soup. Cena: shrimp tacos. Pasa Bocas / Otros: IPA. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Mio - 13 horas y 27 minutos, Descansando - 3 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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