Diario de Chrisso Z, 08 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2017:
1380 kcal Grasa: 87,00g | Prot: 60,36g | Carbh: 98,79g.   Desayuno: Raspberries, Blueberries, Cooked Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Sausage. Almuerzo: Coles Avocado, Lettuce, Roast Beef, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Macro Almonds. más...
Ganando 7,4 kg a la Semana

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