Diario de mMitt, 09 mar. 17

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Uma dúvida besta: o creme de leite normal tem menos proteina e muito mais caloria do que o creme de leite sem soro? pois tirando o soro acredito o q sobra eh praticamente a gordura msm, e as proteínas e as calorias q tao informados no rotulo eh no conjunto todo

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2017:

1644 kcal

Grasa: 135,16g | Prot: 75,72g | Carbh: 31,64g. Desayuno: Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Acelga, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vinagre. Cena: Alface, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Vinagre, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela em Fatias, Nestlé Creme de Leite. más...

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Se for os cremes de caixinha o sem soro tem mais concentração de sólidos mas eles contem espessantes. O melhor sempre é o creme de leite fresco (tirolez o similar SEM adição de leite em pó ) Rende muito e se conservado na parte mais fria da geladeira dura 1 semana longa tb.

09 mar. 17 por el miembro: alezaragoza

ah sim. Soh q eu acabo comprando o de lata pq n encontro mt fácil o fresco nos mercados daqui e acho q deve exigir um pouco mais do bolso rsrs mas um dia vou compra o fresco p ve a diferença

09 mar. 17 por el miembro: mMitt


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