Diario de Graciela.Lado, 08 mar. 17

Chucrut
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2017:
1354 kcal Grasa: 47,48g | Prot: 77,58g | Carbh: 171,63g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Fiber One Cereal, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Blueberries, Strawberries, Corn Vegetable Oil, Egg, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Beet Greens. Pasa Bocas / Otros: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Tangerine, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). más...
2239 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.