Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 206,82g | Carbh: 246,02g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Dovo Clara de Ovo, Abatanado, Mel. Almuerzo: Couve, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Basmati (Cozido). Cena: Chouriços, Saint Eloi Feijão Preto Cozido, Rebentos de Bambu, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Salutem Galetes de Milho, Mangas, Babybel Mini Queijo Light, Top Budget Iogurte Natural, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Banana, Canela, Muscletech Ripped. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Amarelo
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