Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 88,15g | Carbh: 198,70g.
Desayuno: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Dulano Delikatess Lachsschinken. Almuerzo: Milbona Skyr Blaubeere, Lidl Banane. Cena: Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Lidl Weltmeisterbrötchen, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Tomaten, Solevita Apfel Naturtrüb, Lidl Doppelbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Chêne D'argent Brie, Grapefruit (Pink und Rot), Gekochtes Ei, K-Classic Harzer Käse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Balance Brot. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Hasenbeinchen
|