Fuck me...
wake up!
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1349 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 67,85g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Coffee. Almuerzo: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Knorr Knapper Bolletjes, Knorr Kippenbouillon, Hero Delight Jam, Brown Bread. Cena: Ocean Trader Scholfilets, Granulated Sugar, Red Onions, Ocean Trader Scholfilets, Ketchup, Knorr Kippenbouillon, Dry Spaghetti, Olive Oil, Vinegar, Lettuce, Black Olives, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Noisette. más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
I know how you feel!!! YOU CAN DO THIS!!!!!
14 mar. 17 por el miembro: gokona
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Don't give up... you can do it!
14 mar. 17 por el miembro: Miandreah
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Greetings! Glad to see you - I bet you will cycle that right off in the Spring!
14 mar. 17 por el miembro: HCB
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thank HCB, i will try my f-in best
18 mar. 17 por el miembro: puhpine1
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Peso Histórico de puhpine1
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