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19 ene. 12
Diario de lostwaistline, 19 ene. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
67,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2012:
788 kcal
Grasa: 57,01g | Prot: 55,53g | Carbh: 11,44g.
Desayuno:
scrambled eggs, Bacon.
Almuerzo:
alfredo sauce, grilled chicken.
Cena:
medium cheddar, smoked oysters.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Way to go....
21 ene. 12 por el miembro:
Yvonne19
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