Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
732 kcal
|
Grasa: 22,26g | Prot: 85,38g | Carbh: 46,22g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Активия Био+Протеиновая Натуральная. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Step - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paparazzi_83
|