Diario de Robbit1337, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1185 kcal Grasa: 43,78g | Prot: 63,83g | Carbh: 136,56g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Banane, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln, Lidl Rindergulasch. Cena: Pizzabrötchen, Äpfel, Duplo Duplo, Duplo Duplo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Blaubeere. más...
1996 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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