Diario de Raquelcjo, 17 mar. 17

Smothie de melão e morango com leite magro, sementes de chia, linhaça moída e canela

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1158 kcal

Grasa: 38,09g | Prot: 86,14g | Carbh: 135,82g.   Desayuno: Terra Nostra Leite Magro, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Cem Porcento Sementes de Chia, Melão, Morangos, Canela, Canela, Terra Nostra Leite Magro, Morangos, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Cem Porcento Sementes de Chia, Melão. Almuerzo: Azeite, Molho de Tomate, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pimentão Amarelo, Pimentos Verdes, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Tomates, Iglo Lombos Pescada. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Auchan Requeijão de Vaca Light, Milbona Skyr Natural. más...