|
|
1753 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 70,41g | Carbh: 224,70g.
Desayuno: Сырники Домашние, Джем Яблочный (Домашний), Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Almuerzo: Свинина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Картофель Отварной, Арахисовая Паста, Чай, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Селедка, Ржаной Хлеб, Редис. Cena: КОФЕ с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сушеный Инжир. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
19 mar. 17 por el miembro: L_P_N
|
Творог+сметана+мед+изюм+ чиа( первый раз добавила в пищу). Получилось вкусно.
19 mar. 17 por el miembro: 20031982ktn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20031982ktn
|