|
bana motivasyon sart😟
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 30,10g | Prot: 63,73g | Carbh: 94,92g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Susamlı Simit. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baharfi
|