Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 24,92g | Carbh: 66,44g.
Desayuno: Pears, Coca-Cola Coke Zero, Fried Egg with Fat. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Beef, Beef Sausage, Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Cena: Carrots, Pears. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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