Diario de Саша Меха, 21 mar. 17

я с протом и клетчаткой делаю иногда :-) 

Отличный выход!) У меня сырники и запеканка улетают моментом! творога столько сложнее съесть))) правда я люблю с йогуртом хотя бы кушать, а бывает и вареньку добавляю 🙄 

Digitalizator Progressive, с клетчакткой не пробовала ещё) 

Alina-aprel, с вареньем?! нет тебе прощения) 

Мне с клетчаткой очень не понравилось. Не вижу криминала в чайной ложке манки на пачку творога - 10г всего 33ккал вполне можно вписать в суточный рацион. Я творог и сырым очень люблю, но в последнее время мой организм стал хуже его воспринимать. Поэтому тоже перешла на сырники-запеканки. 

пф..) не заморачиваюсь и покупаю запеканку в кулинарке! вкуснейшаяяяяяяя 

Агааа 😈 Кстати, клетчатку или отруби тоже добавляю в сырники/творог, мне нравится) 

((а я не умею запекать запеканку. Нет мне прощенья. Надо это исправить. Я ее с детства не ела.  

Natali Nik, мой желудок тож не желает творог в свежем виде) 

Yanatrain, всё гениальное - просто)) 

Alina-aprel, а тебе бы всё, чтоб повкуснее, то варенье, то клетчатку. А как же образ страдальца на диете:)?! 

Nata€, я тоже не умела. Смешиваешь ингридиенты по желанию и в духовку:) На выходе получаешь что-то несуразной формы как у меня, но вполне съедобное))) 

Грустненько мне в таком образе, вот и предаюсь гастрономическому разврату (в разумных пределах) 😇 А когда жена довольна, то и мужу сладко и вкусно живется 😆 

Оооо, на днях я вот так смешала ингредиенты и в духовку. Получилась подошва от сапога))). Впрочем как обычно, когда я хочу испечь что-нибудь пэпэшное. Делала кексик и всего лишь вместо сахара сахзам в таблетках и пол порции белой муки заменила на цельнозерновую. Получилась очередная гадость. Тесто было сладким а выпечка солено-горькая без намека на сладость. Разочаровавшись следом сделала с 2-мя! стаканами сахара и тд - омномном. Вот хочу овсяноблин, но что-то мне подсказывает что у меня опять получится подошва... 

Ржу:) овсяноболин я тоже пока не рискую:) 

Nata€, наверное все через это проходят ))) Я завязала с пэпэшными вкусностями - не заменяют они настоящие. Овсяноблины - та еще подошва! Просто стараюсь выбирать рецепты с наименьшей калорийностью. Вот тот же торт Панчо - вполне себе вписуемая вкусность в разумных размерах. В духовке запеканку делаю со взбитыми белками - по такому рецепту она не жесткая. Главное не передержать - подгоревший творог по-моему и зуб может сломать. А если нужно одну порцию - то беру пачку творога, размешиваю с яйцом, можно ч.ложку манки, изюм добавить, сахар (мне и без сахара творог сладкий, но не всем так вкусно) и в микроволновку на пару минут.  

Мне овсяноблин понравился, но часто получается действительно суховат, а если добавить творог в тесто, то сочнее. Но я им не наедаюсь как кашей. А мужу нравится овсяноблин, правда ему делаю с сыром (блин складываю, туда сыр и подогреваю с обеих сторон нямка)))