Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 151,26g | Prot: 99,02g | Carbh: 32,78g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Ceres MCT Öl, Rapunzel Kokosöl Nativ, Kerrygold Butter. Almuerzo: Alesto Kalifornische Walnusskerne. Cena: Golden Seafood Lachsfilets Natur, All Seasons Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Naturacereal Chia Samen, Milbona Schlagsahne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Aldi Mandeln, Walnüsse. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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