Diario de Dennys Montanha, 25 mar. 17

Primeiro final de semana da minha dieta Low Carb. Confesso que estou bem tranquilo e com a certeza de que não vou cometer nenhum deslize. A única coisa que senti de diferente foi vontade de comer um pastel. Rsrsrs. Mas me segurei e lá se foi esse desejo. Espero que tenhamos um final de semana abençoado. E vamos que vamos.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
1954 kcal Grasa: 153,16g | Prot: 122,71g | Carbh: 26,86g.   Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Café. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Aurora Linguiça Toscana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palmito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Queijo Mozzarella, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Abobrinha, Sadia Linguiça Fininha, Alho. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite, Pasta de Amendoim Integral Vô Nico. más...
3631 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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