Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 60,84g | Prot: 44,71g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Café, Huevo, Chilaquiles. Almuerzo: Lala Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Cena: Gamesa Galletas Arcoiris, Los Volcanes Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Mezcla de Frutas y Nueces. más...
|
|
2593 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubivalles
|