|
yagmur camur yürüyorum hayaller hayat olsun diye ?
|
2019 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 75,83g | Carbh: 300,78g.
Desayuno: Yeşil Yapraklı Marul, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tatlı Kırmızı Biber, Şekerpare, Açma. Almuerzo: Domates Çorbası, Galete, Uno Roll Ekmek Kepekli, Ayran. Cena: Portakal, Patates (İçi ve Kabuğu), Bulgur Çorbası, Balmar Yarım Yağlı Süt, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Nestle Müsli. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm. más...
|
|
2365 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TadınıBiliyorum
|