Diario de denisesilveira, 28 mar. 17

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Esfriou no Rio e uma comidinha quentinha é tudo de bom !
Linguiça artesanal , 2 ovos mexidos, espinafre , repolho roxo e arroz de couve-flor.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2017:

728 kcal

Grasa: 50,49g | Prot: 48,23g | Carbh: 24,38g. Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Ovo, Requeijão. Almuerzo: Ovo, Aurora Linguiça de Frango, Repolho-Roxo, Couve-Flor, Espinafre. Cena: Abacate. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...

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Comentarios

maravilha!!!

28 mar. 17 por el miembro: davydcabral

muita vontade de comer linguiça, mas aqui na minha cidade não tenho encontrado a artesanal.... parabéns, lindo prato😉

29 mar. 17 por el miembro: Gisa46

Obrigada...estava gostoso! A salada não fotografei pq comi antes, mas era simples, alface tomatinho e pepino.

29 mar. 17 por el miembro: denisesilveira


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