Diario de HunnyBuns, 23 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1253 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 51,47g | Carbh: 200,22g.   Desayuno: Bananas, Grapefruit. Almuerzo: Select 2% Reduced Fat Milk, Mayonnaise, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Split Butter Wheat Bread, Country Vegetable Soup. Cena: Chocolate Fudge, Select 2% Reduced Fat Milk, Rice Noodles, Chicken Chow Mein. Pasa Bocas / Otros: Frozen Yogurt Parfait Wild Berry, Golden Delicious Apples. más...
3741 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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