Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
|
75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 51,47g | Carbh: 200,22g.
Desayuno: Bananas, Grapefruit. Almuerzo: Select 2% Reduced Fat Milk, Mayonnaise, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Split Butter Wheat Bread, Country Vegetable Soup. Cena: Chocolate Fudge, Select 2% Reduced Fat Milk, Rice Noodles, Chicken Chow Mein. Pasa Bocas / Otros: Frozen Yogurt Parfait Wild Berry, Golden Delicious Apples. más...
|
|
3741 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HunnyBuns
|