Diario de Dottieapple, 29 mar. 17

Langzaam... gestaag...... zakt..
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2017:
1128 kcal Grasa: 60,59g | Prot: 69,89g | Carbh: 70,28g.   Almuerzo: Gekookt Ei, AH Kernhem 60+. Cena: Calvé Honing Mosterd Dressing, Gemengde Sla, Pecannoten, Gestoofde Kipfilet (zonder Vel), Appels. Pasa Bocas / Otros: Verkade Melkchocolade, Venco Katjesdrop. más...
1645 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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