Diario de alexmuto, 30 mar. 17

Mi devo preoccupare....?
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:
1796 kcal Grasa: 58,61g | Prot: 117,50g | Carbh: 201,64g.   Desayuno: Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana. Almuerzo: Coop Pasta Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Insalata Classica, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Gilli Pane di Segale Dell'alto Adige, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Mela. más...
peso estable

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