Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 46,91g | Carbh: 297,86g.
Desayuno: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Сахар, Чай. Almuerzo: Растительное Масло, Свекла Вареная, Рис Вареный. Cena: Мария Печенье, Чай с Сахаром, Помидор Соленый, Хамса, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Джем Яблочный (Домашний), Кофе с Сахаром, Яблоко Желтое. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20031982ktn
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