Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 135,28g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Морковь, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Байкальский Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Gruntaler Сыр Легкий 30%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|