Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 71,30g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русагрогрупп Белок Яичный Пастеризованный, Мистраль Отруби Овсяные, Помидоры Черри, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной: Картофель, Огурец, Яйцо, Лук, Укроп (Алена), Филе Куриное Отварное (Алена). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологжанка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Сиртаки Сыр Рассольный "Сиртаки для Греческого Салата "Classic". Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоко, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Пятерочка Банан, Дикси Киви, Fine Life Миндаль Жареный, Horeca Select Смесь Сладкая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ayepifanova
|