Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 126,12g | Prot: 185,89g | Carbh: 79,70g.
Desayuno: Чай, Салат Овощной, Яичница, Компот. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Салат Нежность, Виват Салат Нежность, Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свинина, Вода, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Greenfield Чай Черный, Чай Несладкий, Чай. más...
|
|
1712 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|