Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 139,91g | Carbh: 344,53g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Biolab Seitan a Pezzettini, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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