Diario de Julia_zav, 02 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2017:
1384 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 128,58g | Carbh: 107,26g.   Desayuno: Vita Живая Каша 4 Злака, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Cena: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Ангарские Куры Пастрома Птицы Сырокопченая. más...
1864 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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