Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1184 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 55,16g | Carbh: 82,30g.
Desayuno: Leite de Coco Caseiro. Almuerzo: Iogurte com fruta e sementes, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Truta no Forno ou Grelhada, Abóbora Cabotia, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde. Cena: Sopa creme de chuchu. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Leite de Coco Caseiro, Low carb coco buns, Gengibre, Ponkan, Limão, Couve Manteiga Crua. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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